Ingredients
Equipment
Method
Zubereitungsschritte
- Mische in einer Schüssel die aktive Trockenhefe, das warme Wasser (110°F) und den Zucker. Lass die Mischung 10 Minuten ruhen, bis sie schäumt.
- Zerdrücke die reifen Bananen in einer separaten Schüssel, bis sie schön glatt sind. Füge die gehackten Walnüsse und das Salz hinzu und vermische alles gründlich.
- Gib die Bananenmischung zur Hefemischung und rühre sie gut durch. Füge anschließend nach und nach das Brotmehl und den gemahlenen Zimt hinzu, bis ein klebriger Teig entsteht.
- Überführe den Teig in eine gefettete Schüssel und decke ihn mit einem Küchentuch ab. Lass den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde ruhen, bis er sich verdoppelt hat.
- Stöße den Teig sanft nieder, um die Luft herauszulassen, und teile ihn in 6 gleich große Portionen. Forme jede Portion zu einem Bagel.
- Bringe in einem großen Topf Wasser mit Zucker zum Kochen und füge die Bagels zwei nach zwei hinzu. Lasse sie jeweils 1 Minute kochen und wende sie währenddessen.
- Lege die gekochten Bagels auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Vermische das Ei mit dem Wasser und bestreiche die Bagels mit der Mischung.
- Heize den Ofen auf 425°F vor und backe die Bagels für etwa 15 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Übertrage die frisch gebackenen Bagels auf ein Kuchengitter, damit sie vollständig abkühlen können.
Nutrition
Notes
Bewahre die Bagels in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische zu bewahren.
