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Blaubeer-Bagel-Rezept

Blaubeer-Bagel-Rezept für perfekte Frühstücksmomente

Dieses Blaubeer-Bagel-Rezept sorgt für perfekte Frühstücksmomente mit frischen Blaubeeren und einfacher Zubereitung.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Gehzeit 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours 10 minutes
Servings: 8 Bagels
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 ml Wasser Lauwarm
  • 7 g Hefe (Trockenhefe oder instant)
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 500 g Brotmehl Kann durch Allzweckmehl ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt Optional
  • Frisch oder gefroren Blaubeeren Optional auch 1/2 Tasse getrocknete Blaubeeren
Für das Kochwasser
  • 1-2 Esslöffel Honig oder Rohrzucker Für Geschmack und Glanz

Equipment

  • Große Schüssel
  • Kleiner Topf
  • Küchentuch
  • Backblech
  • Kuchengitter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Blaubeeren in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze erwärmen, etwa 5–7 Minuten, bis sie saftig und weich sind.
  2. In einer großen Schüssel Wasser, Hefe und Zucker vermengen, 5–10 Minuten stehen lassen bis schäumend.
  3. Brotmehl, Salz, die abgekühlten Blaubeeren und Vanilleextrakt hinzufügen, gut vermischen bis ein dicker Teig entsteht.
  4. Teig auf bemehlter Fläche 10–12 Minuten gut kneten, bis er glatt und leicht klebrig ist.
  5. Teig in eine geölte Schüssel legen, abdecken und 1 bis 1,5 Stunden ruhen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  6. Teig vorsichtig durchkneten, in 8 Stücke teilen, Kugeln formen und ein Loch in jede Kugel machen.
  7. Ofen auf 220 °C vorheizen, Wasser zum Kochen bringen, Honig oder Rohrzucker hinzufügen und Bagels 1 Minute kochen.
  8. Bagels auf ein Backblech legen und 20 Minuten backen bis sie goldbraun sind.

Nutrition

Serving: 1BagelCalories: 200kcalCarbohydrates: 45gProtein: 6gFat: 1gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin C: 5mgCalcium: 1mgIron: 5mg

Notes

Achte auf die Wassertemperatur, verwende luftdichte Behälter zur Aufbewahrung, und experimentiere mit verschiedenen Früchten für Abwechslung.

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