Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze etwas Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die fein gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie etwa 3-4 Minuten.
- In einer großen Schüssel kombiniere Panko, Parmesan, Ei, Milch sowie die abgekühlte Zwiebel-Knoblauch-Mischung. Füge Gewürze und Hackfleisch hinzu und mische alles.
- Forme gleichmäßige Fleischbällchen von 3-4 cm und kühle sie 15 Minuten im Kühlschrank.
- Brate die Fleischbällchen in einer Pfanne portionsweise 5-7 Minuten lang an, bis sie braun sind.
- In der Pfanne die Butter schmelzen, Mehl einrühren und goldbraun kochen. Rinderbrühe und Bouillonwürfel hinzufügen und aufkochen.
- Temperiere den Sauerrahm mit heißer Sauce und rühre ihn dann in die Pfanne ein.
- Leg die angebratenen Fleischbällchen in die Sauce und lasse sie 10-15 Minuten köcheln.
- Garnier mit Petersilie und serviere über Kartoffelpüree oder Eiernudeln.
Nutrition
Notes
Diese Fleischbällchen lassen sich gut vorbereiten und einfrieren.
