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Erdbeer Dole Whip

Erdbeer Dole Whip: Frisch, Vegan und Lecker!

Entdecke die erfrischende Welt des Erdbeer Dole Whip – eine vegane Köstlichkeit mit gefrorenen Erdbeeren und Kokosnuss.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Tropisch, Vegan
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Grundlage
  • 400 g Gefrorene Erdbeeren Vollständig gefroren für die beste Konsistenz.
  • 200 ml Ananassaft Kann durch Orangensaft ersetzt werden.
  • 200 ml Kokosmilch Alternativen wie Mandelmilch sind möglich.
Für das Finish
  • 1 EL Zitronensaft Frisch für den besten Geschmack.
  • nach Geschmack Puderzucker Optional zur Anpassung der Süße.

Equipment

  • leistungsstarker Mixer

Method
 

Zubereitung
  1. Gib die gefrorenen Erdbeeren, den Ananassaft, die Kokosmilch und den Zitronensaft in einen leistungsstarken Mixer und mixe alles bei hoher Geschwindigkeit, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Stoppe den Mixer, schabe die Seiten ab, und mixe weiter bis zur gewünschten Konsistenz. Passe den Süßigkeitsgrad mit Puderzucker an, falls gewünscht.
  3. Serviere die Erdbeer Dole Whip sofort oder fülle sie in einen luftdichten Behälter und lasse sie 30 Minuten im Gefrierfach für eine festere Textur.
  4. Garnieren mit frischen Erdbeeren oder Minzblättern für zusätzlichen Genuss.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 35gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 5mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 25gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mg

Notes

Achte darauf, dass alle Zutaten frisch sind und die Erdbeeren vollständig gefroren für die perfekte Konsistenz.

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