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Erdnussbutterballen Rezept Zutaten: 1 Tasse Erdnussbutter 1 Tasse Honig 2 Tassen Haferflocken 1 Tasse Schokoladenstückchen Anleitung: 1. Erdnussbutter und Honig in einer Schüssel vermengen. 2. Haferflocken und Schokoladenstückchen hinzufügen und gut mischen. 3. Kleine Kugeln aus der Masse formen. 4. Auf ein Backblech legen und kühlen, bis sie fest sind.

Erdnussbutterballen Rezept für schnellen Genuss

Mit nur vier Zutaten köstliche Erdnussbutterballen zaubern – ideal für Partys und schnelle Snacks.
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Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 10 Kugeln
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Erdnussbutterballen Zutaten
  • 1 Tasse Erdnussbutter Achte darauf, eine gute Qualität zu wählen.
  • 1 Tasse Honig Alternativ kann auch Ahornsirup verwendet werden.
  • 2 Tassen Haferflocken Verwende am besten zarte Haferflocken.
  • 1 Tasse Schokoladenstückchen Dunkle Schokolade passt hervorragend zur Erdnussbutter.

Equipment

  • Schüssel
  • Löffel
  • Spatel
  • Backblech
  • Kühlschrank

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erdnussbutter und Honig in einer Schüssel vermengen, bis die Mixtur schön cremig und gleichmäßig ist.
  2. Haferflocken und Schokoladenstückchen hinzufügen und gut mischen.
  3. Kleine Kugeln aus der Masse formen und auf ein Backblech legen.
  4. Auf ein Backblech legen und kühlen, bis sie fest sind.

Nutrition

Serving: 1KugelCalories: 120kcalCarbohydrates: 14gProtein: 4gFat: 7gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 70mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 8gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Diese no-bake Köstlichkeiten sind ideal für Partys oder als süßes Geschenk. Variiere die Schokoladenstückchen oder Nüsse nach Belieben.

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