Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Ofen vorheizen: Heize deinen Ofen auf 190 °C vor und lege eine Backform mit Backpapier aus.
- Trockene Zutaten vermengen: In einer großen Schüssel kombinierst du die Haferflocken, das Mehl, den Zucker, Backsoda, Salz und optional Zimt.
- Butter und Vanille einrühren: Füge die geschmolzene Butter und den Vanilleextrakt hinzu und mische alles gut.
- Riegelboden formen: Drücke die Hälfte der Mischung gleichmäßig auf den Boden der Backform.
- Blaubeerfüllung vorbereiten: Vermische die Blaubeeren mit Zucker und Maisstärke und verteile sie auf dem Boden.
- Oberste Schicht krümeln: Verteile die restliche Hafermischung über die Blaubeeren.
- Backen: Backe die Riegel für 35-40 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Abkühlen und schneiden: Lasse die Riegel in der Form vollständig auskühlen, bevor du sie schneidest.
Nutrition
Notes
Ideal für Meal Prep und kann variabel mit anderen Früchten und Nüssen zubereitet werden.
