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Hausgemachtes Popcorn-Hühnchen

Hausgemachtes Popcorn-Hühnchen in vielen Variationen

Hausgemachtes Popcorn-Hühnchen, ein herzhafter Snack für jeden Anlass, der sich leicht variieren lässt.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: International
Calories: 350

Ingredients
  

Hühnchen
  • 500 g Hähnchenbrustfilets Hähnchenschenkel sind saftiger
  • 1 Tasse Buttermilch Kann auch durch Joghurt ersetzt werden
Panade
  • 1 Tasse Weizenmehl Für glutenfreie Variante Mandel- oder Reismehl verwenden
  • 1 Tasse Semmelbrösel oder Panko Zerstoßene Cornflakes sind eine kreative Alternative
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Paprika
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Schwarzer Pfeffer
  • 2 Eier geschlagen, dienen als Bindemittel
Frittieren
  • Pflanzenöl Verwende Öle mit hohem Rauchpunkt wie Raps- oder Sonnenblumenöl

Equipment

  • Große Schüssel
  • Tiefenpfanne
  • Küchenthermometer
  • Schaumlöffel

Method
 

Vorbereitung
  1. Mische in einer großen Schüssel die Buttermilch, Salz und Pfeffer. Gib die Hähnchenbrustfilets hinzu, sodass sie gut bedeckt sind und lasse sie für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  2. Richte drei Schüsseln ein: eine mit Weizenmehl, eine mit den geschlagenen Eiern und eine mit Semmelbröseln oder Panko.
  3. Nimm die marinierten Hähnchenstücke aus der Buttermilch, lasse überschüssige Flüssigkeit abtropfen und wälze jedes Stück im Mehl, dann in den Eiern und schließlich in den Semmelbröseln.
  4. Erhitze ausreichend Pflanzenöl in einer großen Pfanne auf ca. 180°C und frittiere die Hähnchenstücke in Chargen für etwa 3-5 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  5. Nimm die gebratenen Hähnchenstücke heraus und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen.
  6. Serviere das Popcorn-Hühnchen heiß mit Lieblings-Dipsaucen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Durch Variationen von Gewürzen kannst du verschiedene Geschmäcker ausprobieren.

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