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Himbeer-Cream-Cheese-Gelee

Himbeer-Cream-Cheese-Gelee - Lecker und Kalorienarm

Himbeer-Cream-Cheese-Gelee ist ein köstliches Dessert mit nur 165 Kalorien pro Portion, ideal für gesellige Runden und leichte Nachspeisen.
Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 4 hours
Total Time 4 hours 15 minutes
Servings: 8 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 165

Ingredients
  

Für das Gelee
  • 1 Dose Geschnittene Birnen Gibt Süße und Feuchtigkeit; frische Birnen können auch verwendet werden.
  • 1 Tasse Birnenjuice Fügt fruchtigen Geschmack hinzu; kann mit anderen Fruchtsäften ersetzt werden.
  • 1 Tasse Wasser Notwendig zum Auflösen des Gelees;
  • 1 Paket Himbeergelee Bildet die Geleebasis; probieren Sie Erdbeer- oder Kirschgelee für verschiedene Geschmacksrichtungen.
  • 1 Paket Cream Cheese Für cremige Fülle; verwenden Sie vorgerührte Cream Cheese, um das Weichmachen zu überspringen.
  • 1 Paket Cool Whip Lockert die Textur und macht sie cremiger; griechischer Joghurt kann für eine leichtere Option verwendet werden.
Für das Topping (optional)
  • 1 Tasse Schlagsahne Fügt eine luxuriöse Note hinzu und ist dekorativ.
  • 1 Tasse Himbeeren Fruchtige Garnitur für Farbe und Geschmack.

Equipment

  • Mikrowelle
  • Mixer
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Himbeer-Cream-Cheese-Gelee
  1. Birnen abtropfen lassen: Lassen Sie eine Dose geschnittene Birnen gut abtropfen, während Sie eine Tasse des Birnenjuices in einer separaten Schüssel aufbewahren.
  2. Flüssigkeit erhitzen: Mischen Sie in einer mikrowellengeeigneten Schüssel den aufbewahrten Birnenjuice und eine Tasse Wasser. Erhitzen Sie die Mischung in der Mikrowelle für 2-3 Minuten, bis sie kocht.
  3. Gelee auflösen: Fügen Sie das Himbeergelee zur kochenden Flüssigkeit hinzu und rühren Sie kräftig um, bis es vollständig aufgelöst ist.
  4. Zutaten mixen: Geben Sie die abgetropften Birnen, den weichen Cream Cheese und die abgekühlte Geleemischung in einen großen Mixer und mixen Sie alles, bis eine glatte und cremige Masse entsteht.
  5. In Form bringen: Gießen Sie die Mischung gleichmäßig in eine 9 x 13 Zoll große Auflaufform.
  6. Kühlzeit einhalten: Decken Sie die Form mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie sie in den Kühlschrank. Lassen Sie das Gelee mindestens 3-4 Stunden oder über Nacht kühlen.
  7. Servieren und garnieren: Schneiden Sie das Gelee in Quadrate und servieren Sie die Portionen gekühlt mit einem Topping aus Schlagsahne und frischen Himbeeren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 165kcalCarbohydrates: 24gProtein: 2gFat: 7gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1.5gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 16gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 0.5mg

Notes

Dieses Himbeer-Cream-Cheese-Gelee ist nicht nur köstlich, sondern lässt sich auch durch verschiedene Zutaten ganz nach Ihrem Geschmack anpassen!

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