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Honigbutter-Pfannenmais

Honigbutter-Pfannenmais in 15 Minuten zubereiten

Dieses Rezept für Honigbutter-Pfannenmais ist eine süße und cremige Beilage, die in weniger als 15 Minuten zubereitet werden kann.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Side Dishes
Cuisine: Deutsch
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Basis
  • 4 EL Gesalzene Butter
  • 3 EL Honig
  • 450 g Gefrorener Mais
  • 60 g Frischkäse
Optionale Zutaten
  • Frische Kräuter z.B. Petersilie oder Schnittlauch
  • Geriebener Käse Parmesan oder Cheddar
  • Gewürze z.B. Chili oder rote Pfefferflocken

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Butter schmelzen: Erhitze eine mittelgroße Pfanne bei mittlerer Hitze und füge die gesalzene Butter hinzu.
  2. Honig einrühren: Füge den Honig hinzu und rühre gut um, bis sich alles vermischt hat.
  3. Gefrorenen Mais hinzufügen: Gib den gefrorenen Mais in die Pfanne und koche ihn 5 bis 7 Minuten lang.
  4. Frischkäse hinzufügen: Reduziere die Hitze, füge den Frischkäse hinzu und rühre vorsichtig um.
  5. Weitere köcheln lassen: Lass die Mischung 2 bis 3 Minuten köcheln und rühre gelegentlich um.
  6. Warm servieren: Nimm die Pfanne vom Herd und serviere den Honigbutter-Pfannenmais warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 9gSaturated Fat: 5gCholesterol: 25mgSodium: 350mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 100mgIron: 0.5mg

Notes

Achte darauf, die Butter bei mittlerer Hitze zu schmelzen, um ein Anbrennen zu vermeiden, und rühre regelmäßig um.

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