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Hüttenkäse Heidelbeer Wolkenbrot

Hüttenkäse Heidelbeer Wolkenbrot leicht gemacht

Das Hüttenkäse Heidelbeer Wolkenbrot ist ein gesundes, luftiges Dessert mit Heidelbeeren, perfekt für einen proteinreichen Snack.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück Große Eier Achte darauf, dass kein Eigelb in die Eiweiße gelangt.
  • 200 g Vollfetter Hüttenkäse Gut ausgedrückt und püriert.
  • 50 g Maisstärke Hilft, Feuchtigkeit zu binden.
  • 1 TL Weinstein Kann durch Zitronensaft ersetzt werden.
  • 30 g Puder Süßstoff Erythrit oder Allulose empfohlen.
  • 1 TL Vanilleextrakt Optional für Geschmack.
  • 1 TL Zitronenschale Optional für zusätzlichen Geschmack.
  • 150 g Frische Heidelbeeren Tupfe gefrorene Beeren trocken.

Equipment

  • Mischschüssel
  • Backblech
  • Mixer
  • Pürierstab
  • Handmixer
  • Kochlöffel
  • Küchenwaage

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 150°C (300°F) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Drücke den Hüttenkäse gut aus und püriere ihn, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  3. Schlage die Eiweiße mit dem Weinstein steif, bis sich feste Spitzen bilden.
  4. Verquirle die Eigelbe mit dem pürierten Hüttenkäse, der Maisstärke, dem Puder Süßstoff, dem Vanilleextrakt und der Zitronenschale.
  5. Hebe die Hüttenkäsemischung vorsichtig unter die geschlagenen Eiweiße.
  6. Falte die frischen Heidelbeeren vorsichtig in den Teig.
  7. Portioniere den Teig auf das Backblech und forme kleine Berge.
  8. Backe das Wolkenbrot für 25-30 Minuten. Beobachte, wie es goldbraun wird.
  9. Lasse das Wolkenbrot ein paar Minuten abkühlen, bevor du es auf ein Kuchengitter transferierst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 10gFat: 5gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 50mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 0.5mg

Notes

Ideal für Frühstück oder als Snack. Perfekt in luftdichten Behältern gelagert.

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