Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Die frischen Rosenkohlröschen gründlich waschen und dann in einem großen Topf mit 1 Liter Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und die Röschen 10-15 Minuten köcheln lassen, bis sie zart, aber noch bissfest sind.
- In einer großen Schüssel das 400 g Gehackte mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Senf, etwas Bouillon-Pulver und gewürfeltem Knoblauch gut vermengen.
- Das Ei und die Semmelbrösel zum gewürzten Hackfleisch hinzufügen und alles gut verkneten. Kleine Hackbällchen formen und in einer Pfanne mit Fett bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten gleichmäßig bräunen.
- Die fertig gekochten Rosenkohlröschen aus der Brühe nehmen und gut abtropfen lassen. Brühe aufbewahren.
- Im gleichen Topf die Butter erhitzen und das Mehl hinzugeben. Unter ständigem Rühren etwa 1-2 Minuten anbraten.
- Langsam die aufbewahrte Brühe dazugießen, dabei kontinuierlich umrühren, bis eine leicht dickliche Soße entsteht.
- Den Schmand oder das Tomatenmark einrühren und auf mittlerer Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen.
- Die abgetropften Rosenkohlröschen und die gebräunten Hackbällchen in die Soße einrühren und 5 Minuten sanft köcheln lassen.
- Den Eintopf vom Herd nehmen und am besten 1-2 Stunden ruhen lassen oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
Nutrition
Notes
Die Aromen entfalten sich nach einer Ruhezeit besser, der Eintopf kann auch am nächsten Tag genossen werden.
