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Selbstgemachte Heidelbeerbagels

Selbstgemachte Heidelbeerbagels ganz einfach selber machen

Selbstgemachte Heidelbeerbagels sind ein echter Genuss für das Frühstück oder Brunch.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Gehzeit 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours 5 minutes
Servings: 8 Bagels
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 220

Ingredients
  

Für den Teig
  • 200 g Heidelbeeren Frisch oder gefroren
  • 300 ml Wasser Lauwarm
  • 7 g Aktive Trockenhefe Oder Frischhefe
  • 30 g Zucker Alternativ: Brauner Zucker
  • 500 g Brotmehl Ersatz: Teilweise Allzweckmehl
  • 1 TL Vanilleextrakt Optional
  • 1 TL Salz Wichtig für die Balance
Für das Pochieren
  • 1 EL Honig oder brauner Zucker Sorgt für Geschmack beim Pochieren

Equipment

  • Große Schüssel
  • Küchenmaschine
  • Topf
  • Backblech
  • Messbecher
  • Toaster

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Selbstgemachte Heidelbeerbagels
  1. Heidelbeeren vorbereiten: Wenn frisch, in einem kleinen Topf bei niedriger Temperatur erhitzen, bis sie saftig sind, dann abkühlen lassen.
  2. Teig mischen: Wasser, Hefe und Zucker in eine Schüssel geben, ruhen lassen bis schäumend. Dann Mehl, Salz, Heidelbeeren und Vanilleextrakt hinzufügen und kneten.
  3. Erste Gehzeit: Teig zu Kugel formen und in einer geölten Schüssel abgedeckt 1 bis 1,5 Stunden gehen lassen.
  4. Bagels formen: Teig entgasen, in 8 Stücke teilen, Kugeln formen und Löcher stechen.
  5. Zweite Gehzeit: Geformte Bagels auf Backblech 30 Minuten ruhen lassen.
  6. Bagels pochieren: Wasser kochen, Honig/Zucker hinzufügen und Bagels 1 Minute pochieren, nach 30 Sekunden wenden.
  7. Backen: Ofen auf 220°C vorheizen, Bagels backen, bis sie goldbraun sind (ca. 20 Minuten).

Nutrition

Serving: 1BagelCalories: 220kcalCarbohydrates: 45gProtein: 6gFat: 1gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin C: 5mgCalcium: 1mgIron: 7mg

Notes

Heidelbeerbagels sind perfekt für Frühstück und Brunch. Variiere mit anderen Früchten oder Aromen.

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