Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Süßkartoffel-Tortillas
- Die Süßkartoffeln etwa 15-20 Minuten dämpfen oder kochen, bis sie weich sind. Mit einer Gabel zerdrücken und abkühlen lassen.
- Nimm 1 Tasse des pürierten Süßkartoffeln und füge heißes Wasser, vegane Butter und die Gewürze hinzu. Gut vermengen.
- In einer Schüssel den glutenfreien Sauerteigstarter mit der Süßkartoffelmischung und dem Psyllium vermengen. 10 Minuten ruhen lassen.
- Teile den Teig in 5 Portionen und forme jede zwischen Backpapier. Dünn ausrollen.
- Erhitze eine Pfanne und brate jede Tortilla 30-45 Sekunden auf jeder Seite, bis sie leicht gebräunt ist.
Nutrition
Notes
Teig-Konsistenz prüfen und Backpapier verwenden, um das Handling zu erleichtern. Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern für mehr Abwechslung.
