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Veganer Karotten-Pistazienkuchen

Veganer Karotten-Pistazienkuchen mit cremigem Frosting

Ein köstlicher veganer Karotten-Pistazienkuchen, perfekt für jede Feier.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 8 scheiben
Course: Desserts
Cuisine: Vegan
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 ml Sojamilch Alternativ: Mandel- oder Hafermilch
  • 1 EL Apfelessig Keine Substitution nötig
  • 150 g Kichererbsenmehl Alternativ: Leinsamenmehl (mit Wasser gemischt)
  • 50 ml Wasser Keine Substitution nötig
  • 300 g Geriebene Möhren Keine Substitution empfohlen
  • 1 TL Vanilleextrakt Kann durch Mandelextrakt ersetzt werden
  • 100 ml Sonnenblumenöl Alternativ: Rapsöl oder neutrales Pflanzenöl
  • 2 TL Gewürze (Zimt, Muskatnuss, Ingwer, Kardamom, Nelken) Gewürze nach Geschmack anpassen
  • 300 g Universalmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 TL Backpulver Frische Zutaten sicherstellen
  • 1 TL Natron Frische Zutaten sicherstellen
  • 1 TL Meersalz Keine Substitution nötig
  • 150 g Zucker (hellbraun) Alternativ: Kokoszucker oder Zucker
  • 100 g Pistazienkerne Alternativ: Walnüsse oder Pekannüsse
  • 100 g Rosinen Können ersetzt oder weggelassen werden
  • 50 g Geriebene Kokosnüsse Kann weggelassen werden
Für das Frosting
  • 200 g Puderzucker Kann mit mehr veganer Butter abgewechselt werden
  • 100 g Vegane Butter Alternativ: Kokosöl
  • 2 EL Zitronensaft Kann weggelassen werden
  • 200 g Veganer Frischkäse Alternativ: Kokosnusscreme

Equipment

  • Backofen
  • Kuchenformen
  • Rührschüssel
  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 180 °C vor und lege zwei kleine runde Kuchenformen mit Backpapier aus.
  2. Mische in einer Schüssel die Sojamilch mit dem Apfelessig und lass die Mischung für etwa 5 bis 10 Minuten stehen.
  3. Vermenge das Kichererbsenmehl mit dem Wasser in einer weiteren Schüssel, bis eine glatte Paste entsteht.
  4. Reibe die Karotten fein und gib sie in eine große Rührschüssel. Füge die weiteren Zutaten hinzu und mische alles gut zusammen.
  5. Falte vorsichtig die gehackten Pistazien, Rosinen und ggf. die Kokosraspeln in den Teig.
  6. Verteile den Teig gleichmäßig in den vorbereiteten Kuchenformen und backe sie etwa 30 Minuten lang.
  7. Lass die Kuchen für mindestens 30 Minuten in den Formen abkühlen, bevor du sie vorsichtig herausnimmst.
  8. Schlage in einer Schüssel den Puderzucker mit der veganen Butter, bis die Mischung glatt ist.
  9. Lage einige der Frosting-Schichten zwischen den abgekühlten Kuchenschichten und auf der Oberseite.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 4gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 350mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 12gVitamin A: 2000IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit Gewürzen und achte auf frische Zutaten für das beste Ergebnis.

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